GESTES ET POSTURES TRAVAIL SUR ÉCRAN
Formation créée le 01/09/2021. Dernière mise à jour le 13/05/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
En France, les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent 86 % des maladies professionnelles. Sans oublier que 20 % des accidents du travail sont liés au mal de dos, souvent considéré comme le « mal du siècle » ! Comme son nom l’indique, cette formation gestes et postures concerne toutes les personnes affectées à un poste de travail comprenant un écran. Car oui, une posture statique inadaptée pendant des heures ou la réalisation de tâches monotones répétitives peuvent également être à l’origine de TMS, de fatigue visuelle ou de stress. Douleurs au cou, au dos, aux épaules, aux poignets, aux mains ou encore problèmes oculaires … Les comportements sédentaires prolongés sont particulièrement nuisibles à la santé. Il est donc nécessaire pour le personnel de bureau ou en télétravail d’adopter les bons gestes et bonnes postures pour travailler devant son écran tout en préservant leur santé physique.
Objectifs de la formation
- Cerner les enjeux de la prévention
- Repérer les risques d’atteintes à la santé
- Appliquer les bonnes pratiques sur son poste de travail
- Prévenir les risques liés aux travail sur écran
Profil des bénéficiaires
- Collaborateurs effectuant du travail sur écran d’ordinateur
- Aucun
Contenu de la formation
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LES PATHOLOGIES QU'IL FAUT PRÉVENIR
- Qu’est-ce qu’un TMS ?
- Comment surviennent les TMS ?
- Adopter les bons gestes face aux TMS
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TRAVAIL SUR ÉCRAN
- Les actions d'amélioration
- Notions d'ergonomie
- Agir sur le stress
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LES PAUSES QUI S'IMPOSENT
La formation est menée par un formateur professionnel.
- Présence active pendant toute la formation
- Questions orales ou écrites (QCM)
- Mises en situation
- Formulaire d'évaluation formative
- Documents supports de formation projetés
- Exposés théoriques et quiz en salle
- Etude de cas concrets
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Une attestation individuelle de formation sera remise à chaque stagiaire.